
艾琳眼妆,艾琳化妆

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于艾琳眼妆的问题,于是小编就整理了2个相关介绍艾琳眼妆的解答,让我们一起看看吧。
“极简生活”是怎样的生活方式?
极简主义生活,就是学会生活的简化,过滤杂质,只看重真正值得注意的东西。
极简主义体现在交友模式上。真感情不需要太复杂的手段,放下那些不必要的情感羁绊,摆脱繁复的人际关系,在生活中,钞票不是最重要的,能带来乐趣的事物才重要。拥有简单的人际关系,更显清澈干净。
极简主义体现在工作上。只为所爱工作。很多人工作只是为了养家糊口,却做着自己其实非常讨厌的事情,压抑自己,不仅生活难熬,还容易患癌症。而作为极简主义者,只做自己喜欢专注的事情,因为喜欢,所以热爱,对他们来说,赚钱只是顺便的事情。
极简主义提现在日常的生活上。简化食物,摆脱肥腻,烧烤火锅,吃得清淡点但是健康。所有食物都保持最本真的风味。精简生活用品,扔掉很少甚至从来***的衣服,当季的衣服留个4-5套就可以了,其他衣服真的很少穿。
生活中有太多的选择时,就没有那种掌握主动的愉悦感了,还会容易造成负担,极简主义因为简单,思路清晰,有明确的方向,所以生活更自在惬意。
极简生活,就是对生活没有过多的要求,对生活,对别人既无所责,也无所求,极简生活不等于对生活没信心,不热爱生活。极简生活,就是删去纷繁,留下精华,这种生活是当下快节奏生活一种首选。
极简生活,并非字面意思的简单生活,也有些人认为就是粗茶淡饭,或者是远离物质,远离与人交往~诸如此类。
极简生活,我个人体会即是,大道至简与返璞归真。
说的通俗点,就如同《黄帝内经》所言:“美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,故其民曰为朴”。
它告诉我们,生活中最重要的是事情就是这四种,吃好饭,穿好衣服,入乡随俗,随遇而安,还有就是过好自己的日子,不要盲目攀比,害了自己内心,从而产生苦恼。
我详细介绍一下美其食的重要性,人体生命维持,离不开能量,能量就来源于饮食,美其食,不仅仅是吃美食,而是要吃的身心愉悦,营养丰富,遵循三大原则,即少精杂。少是控制总饮食量,别超标,把握度,如每顿七分饱;精,就是食材新鲜,如有机蔬菜与深海小鱼虾了;更重要的就是要杂,日本曾对百岁老人饮食调查发现,他们每天吃的很杂,最好能达到30~50种食材。
总之,合理又科学的极简生活,是活出精彩与高质量,才是其内涵。
是一种返璞归真,回归生命本质的生活方式。因为生活本就在简单中可以获得更多快乐,现在追求奢侈和消费的物质欲望,让人没有满足感,失去了生命的真实意义,化繁为简更易于身心健康。
极简生活
我要极简的生活,物质需求莫太多。
有个小小的老窝,一床一凳一张桌。
早餐一个肉夹馍,配上一杯清茶喝……
我要极简的生活,精神欲望莫太多。
名利远远离开我,多少风浪都躲过。
懂我的人就几个,心中话儿敞开说……
我要极简的生活,并非红尘已看破。
欲望太强烦恼多,舍得舍得可听过?
只求一生轻松过,留下笑声留下歌!
如何把家务当作一件美事来做?
感谢邀请!
很多人都不喜欢做家务事,当然曾经我也不例外。
但是有一本书深深的影响了我,那就是一行禅师的《正念的力量》
自从看完这本书后,我深刻的对自己有所反省,以前的不耐烦,养成现在随手收东西的习惯,以前一个星期收一次,现在养成每天晚上或者一早起来就收拾屋子,早上晚上给花儿浇水,带新鲜美好的花朵和小草回来,插在桌子上的瓶子里,既是只是一根枯树枝,也能感受到它的美。
书中,一行禅师告诉我们:
“如果我们不懂得洗碗,很可能我们也不懂得喝茶,喝茶时,我们会只想着其他事,几乎觉察不到自己手中的这杯茶。就这样,我们被未来吸走了---无法实实在在地活着,甚至连一分钟都做不到。
也就是说,所谓正念。
就是对发生在我们内在和周围的事情保持每一刻的关注。时刻保持正念,能让人触碰当前正在发生、演绎中的生命的各种奇异和美丽,使我们了解生命的真正内涵。保持当下和正念,有助于你现实地接受此时此刻的生命本身,顺应变化的生成,不做无谓斗争,没有那些只会带来更多痛苦的反抗和想法。
正念是促使我们深观自身的身体、感受、心的识知以及周围一切的力量,它是黑暗中的光芒,让你看清生命经验和一切事物间的联系。正是这种深达内中的洞见,拯救我们出离愚昧和一切痛苦之源。
在生活中,不管是男性还是女性朋友,应该把做家务事当成正经事,当成美事估计有点夸张,但也是同理,该丢的不丢,该整理的不整理,该归类的不归类,每天简单的家务事,可以锻炼自己对一个事情的合理调配和把控,如果你慢慢的做到做家务事的时候,没有煎熬感,没有烦躁感,有幸福感,这样的家一定是和睦幸福的~~~
到此,以上就是小编对于艾琳眼妆的问题就介绍到这了,希望介绍关于艾琳眼妆的2点解答对大家有用。
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